Hatay Büyükşehir Belediyesi (HBB) her yaştan kadını sporla buluşturmak, güne sağlıklı ve zinde başlayabilmelerini sağlamak amacıyla ücretsiz sabah sporu kursu başlatacağını duyurdu.
Sağlıklı kalmak isteyen kadınlar için organize edilen sabah sporunun, metabolizmayı hızlandırmanın ötesinde, gün boyu enerjik kalmanın ve zihinsel odaklanmayı da artırmanın en etkili yollardan biri olduğuna dikkat çeken uzmanlar, sabah erken saatlerde yapılan düzenli egzersizlerin hormon dengesini desteklediğini de söylediler.
HBB tarafından açık havada uzman eğitmenler eşliğinde Defne Sümerler Futbol Sahası’nda gerçekleştirilecek sabah sporu programı, hafta içi her gün sabah 08.30-09.30 saatleri arasında yapılacak.
SON BAŞVURU Her yaştan kadına yönelik sabah sporu programı için başvurular, 29 Haziran tarihine kadar devam edecek.
Başvuruların Büyükşehir Belediyesi'nin ALO 153 No.lu hattı üzerinden yapıldığını hatırlatan HBB yetkilileri, il genelinde spor etkinliklerine devam edeceklerini iletti.
Yorumlar (0)
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın.